En este espacio te acompañamos a detenerte.

A dejar que el ruido se apague y la mente se aquiete. La respiración se suaviza, el cuerpo descansa y en el silencio aparece lo esencial: tú, en calma, presente.

Un oasis para volver a tí.

Para meditaciones guiadas, individuales o grupales contacta: adrianafajeda@gmail.com